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SOMOS MUITO MAIS DO QUE AQUILO QUE "ACHAMOS"...

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Quem ainda não leu a  HISTÓRIA DA ÁGUIA E AS GALINHAS? "Um camponês criou um filhotinho de águia junto com suas galinhas. Tratando-a da mesma maneira que tratava as galinhas, de modo que ela pensasse que também era uma galinha. Dando a mesma comida jogada no chão, a mesma água num bebedouro rente ao solo, e fazendo-a ciscar para complementar a alimentação, como se fosse uma galinha. E a águia passou a se portar como se galinha fosse. Certo dia passou por sua casa um naturalista, que vendo a águia ciscando no chão, foi falar com o camponês: - Isto não é uma galinha, é uma águia! O camponês retrucou: - Agora ela não é mais uma águia, agora ela é uma galinha! O naturalista disse: - Não, uma águia é sempre uma águia, vamos ver uma coisa... Levou-a para cima da casa do camponês e elevou-a nos braços e disse: - Voa, você é uma águia, assuma sua natureza! Mas a águia não voou, e o camponês disse: - Eu não falei que ela agora era uma galinha! O naturalista disse: - A...

DEUS ME AJUDE!

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Houve certa vez uma grande enchente. As casas estavam no meio de um aguaceiro terrível, e a água subindo cada vez mais. Socorristas em um barco percorrem as ruas alagadas em busca de pessoas em perigo iminente de afogamento. Ofereceram ajuda a um senhor já com água na cintura que imediatamente e sem pensar respondeu que não, o “Senhor me salvará”, nada de ruim vai me acontecer! Em uma segunda tentativa, encontram aquele senhor, já no alto do telhado, e lhe oferecem ajuda novamente. O homem, muito religioso, e em sua fé absoluta diz que não, o “Senhor me salvará”, nada de ruim vai me acontecer! Apesar das súplicas dos socorristas o homem não é demovido de sua determinação e esperança e eles se vão em busca de quem necessitava de resgate e ajuda. Pouco tempo depois, um helicóptero com uma cesta para içar o homem, único que não desejou sair por meio de socorro, e solicita a ele que suba na cesta para ser içado, visto ele já estar no telhado e com água até a cintura, prestes ...

O egocentrismo, o excessivo culto ao “eu”.

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Há pessoas que parecem não saber que a terra gira em torno do Sol, e não em torno delas. Não entendem que a vida não gira só ao seu redor, que seu umbigo não é o centro do mundo nem das pessoas que a rodeiam. Por isso se autoproclamam importantíssimos, gerando com seus comportamentos uma fortíssima rejeição social. Como consequência, mantêm comportamentos egocêntricos e enchem nossos ouvidos de mensagens e comportamentos que chamam a gritos por atenção. Gritos que são tão ensurdecedores que nos saturam e esgotam com facilidade. Na arrogância, prepotência e onipotência, não se importam com o bem-estar dos demais, não compreende que o outro, em suas necessidades é tão importante quanto o bem-estar pessoal. Elas, as pessoas egocêntricas, estão certas de que são especiais, e mais, de que sua personalidade é absolutamente encantadora. No entanto, quando algo não segue o caminho que o egocêntrico deseja, se converte em ogro, déspota que só quer fazer com que as coisas caminhe...

IDENTIFICAR O INIMIGO:

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Se realmente quisermos fazer algo para reduzir o poder de destruição das pessoas impiedosas – psicopatas, narcísicos perversos, predadores psicológicos, antes de tudo temos que aprender a identificá-las. Decidir se alguém é digno de confiança requer conhecê-lo muito bem por um determinado período, além de tentar obter o maior número possível de informações sobre sua vida pregressa. É claro que essas informações não devem e não podem se restringir às histórias contadas pela pessoa que você deseja conhecer ou se relacionar. Se ela for um psicopata, provavelmente todas as suas histórias estarão "maquiadas" com o intuito de manipulá-lo no preparo cuidadoso para um posterior ataque predatório. A história da vida de alguém é importantíssima, pois ninguém perde a capacidade de ser consciente de uma hora para a outra. Por outro lado, nem sempre é fácil obtermos informações precisas ou confiáveis sobre pessoas que entram em nossas vidas. Além disso, estamos permanentemente c...

"A dor de "não pertencer”

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Aqui estão alguns pensamentos sobre o sentimento de não pertencimento:  “Me sinto perdido, inseguro e fora de lugar em todos os lugares”,  "Eu não pertenço a nenhum lugar, e isso dói muito";   “Eu sou um estranho neste mundo onde quer que eu vá”. De onde vem esse sentimento de não pertencer? Todos nos sentimos assim em certas circunstâncias. No entanto, se é um sentimento muito doloroso que surge repetidamente , se é o tema da vida de alguém, então se origina na infância e o persegue por toda a vida adulta. É muitas vezes misturado com outras emoções, como solidão , tristeza profunda, ", abandono e rejeição, sentimento de ser diferente - "o que há de errado comigo” . Como isso acontece na vida adulta?  De muitas maneiras, e todas elas são dolorosas e difíceis de lidar. Há dois extremos : estamos constantemente à procura daquele lugar ou pessoa que nos dá um sentimento de pertencimento, somos carentes e agradamos a todos. Separação de qualquer tip...

Sinais para reconhecer um narcisista

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- Encantadores, sedutores e inspiradores de confiança. Assim são as pessoas narcisistas em um primeiro momento. No entanto, pouco a pouco aparecem suas verdadeiras intenções: inferiorizar os outros. Aos poucos, qual um vírus, se introduz na essência de seu hospedeiro de tal forma que o enfraquece de seus atributos mais caros e profundos. Faz com que aos poucos o hospedeiro vá deixando de acreditar em si mesmo, em suas verdades e passa a questionar sua própria existência.   - Estabelecer um relacionamento com um narcisista, a princípio, pode ser uma experiência gratificante. Contudo, mais tarde ele mostra suas verdadeiras intenções de fazer os outros se sentirem inferiores e tirar proveito daqueles que o rodeiam. O narcisista se acha melhor do que os outros em todos os aspectos. O transtorno de personalidade narcisista é uma condição patológica que se caracteriza por uma autoestima exacerbada, onipotência sobre outras pessoas e falta de empatia. - Podemos encontrar...

Como tratamos do sofrimento psicológico hoje!

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Uma das expressões mais pluralistas da existência humana talvez seja o sofrimento.  Sofre-se pela morte de alguém, por um amor que foi embora, pela perda de um sonho, por medo da solidão, por tédio, por um projeto malsucedido. Motivações possivelmente infinitas, mas que, sob a regência da era dos diagnósticos, são resumidas a "sou bipolar", "sou hiperativo", sou borderline” ou "sou ansiosa" - somos aquilo de que sofremos, parece ser a mensagem. Lugares no mundo definidos a partir de um conjunto de sintomas, com pouca ou nenhuma indagação sobre a relação deste sofrer com os modos de vida do sujeito. Seriam as epidemias citadas acima mero resultado de déficits individuais e distúrbios neuroquímicos? Ou elas estariam dando pistas de nossas formas de viver e de nos relacionar? Os adoecimentos psíquicos estariam denunciando impasses e descontentamentos dos sujeitos com o mundo contemporâneo. Falar em patologias do social não refere a uma sociedad...

O egocentrismo, o excessivo culto ao “eu”.

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Há pessoas que parecem não saber que a terra gira em torno do Sol, e não em torno delas. Não entendem que a vida não gira só ao seu redor, que seu umbigo não é o centro do mundo nem das pessoas que a rodeiam. Por isso se autoproclamam importantíssimos, gerando com seus comportamentos uma fortíssima rejeição social. Como consequência, mantêm comportamentos egocêntricos e enchem nossos ouvidos de mensagens e comportamentos que chamam a gritos por atenção. Gritos que são tão ensurdecedores que nos saturam e esgotam com facilidade. Na arrogância, prepotência e onipotência, não se importam com o bem-estar dos demais, não compreende que o outro, em suas necessidades é tão importante quanto o bem-estar pessoal. Elas, as pessoas egocêntricas, estão certas de que são especiais, e mais, de que sua personalidade é absolutamente encantadora. No entanto, quando algo não segue o caminho que o egocêntrico deseja, se converte em ogro, déspota que só quer fazer com que as coisas caminhem do s...

NÃO CARREGUE PESO MORTO

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Reações emocionais diante de situações negativas, da vida depende muito do que guardamos do passado.        As reações de hoje, podem ser, uma reação a algo do passado (lá na infância).       Alguma crença ou valores negativos que ficou marcado em seu inconsciente – é reativado quando uma situação semelhante ocorre no presente.       Muda a época, os personagens, mas a reação emocional é a mesma. Uma reação emocional de acordo com o que achamos de nós mesmos, ou acreditamos porque alguém o disse, ou entendemos assim.       Sempre que escuto alguém relatar que fica com raiva por saber uma coisa intelectualmente, mas agir emocionalmente de outra, meu alarme de terapeuta soa: “ o que está guardado no passado dessa pessoa, que está soando neste momento, ou nesta relação, ou neste comportamento ? ”.   O que está sendo reativado ?       São tantas as situações emocionais reprimidas –...

66 países ignoram o que é o Trabalho escravo contemporâneo

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Trabalho escravo contemporâneo é o trabalho forçado que envolve restrições à liberdade do trabalhador, onde ele é obrigado a prestar um serviço, sem receber um pagamento ou receber um valor insuficiente para suas necessidades; as pessoas são forçadas a exercer uma atividade, sob a ameaça de indigência, detenção, violência ou mesmo morte.        No Brasil, a escravidão teve início com a produção de açúcar na primeira metade do século XVI. Os portugueses traziam mulheres e homens para utilizar como mão de obra escrava nos engenhos de açúcar do Nordeste. No dia 13 de maio de 1888, a escravidão foi abolida oficialmente pela Lei Áurea, sendo o Brasil o último país a abolir a escravidão. Esta lei   foi o resultado de uma pressão combinada da resistência dos escravizados e da crescente aceitação do movimento abolicionista na sociedade.        Hoje a polêmica está novamente em pauta, porém não é mais a cana de açúcar, ou o c...

A CARTA DE WILLY LYNCH

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Verifiquei que entre os escravos existem uma série de diferenças. Eu tiro partido destas diferenças , aumentando-as. Eu uso o medo , a desconfiança e a inveja para mantê-los debaixo do meu controle . Eu vos asseguro que a desconfiança é mais forte que a confiança e a inveja mais forte que a concórdia, respeito ou admiração. Deveis usar os escravos mais velhos contra os escravos mais jovens e os mais jovens contra os mais velhos. Deveis usar os escravos mais escuros contra os mais claros e os mais claros contra os mais escuros. Deveis usar as fêmeas contra os machos e os machos contra as fêmeas. Deveis usar os vossos capatazes para semear a desunião entre os negros, mas é necessário que eles confiem e dependam apenas de nós. Meus senhores, estas ferramentas são a vossa chave para o domínio, usem-nas. Nunca percam uma oportunidade. Se fizerdes intensamente uso delas por um ano o escravo permanecerá completamente dominado. O escravo depois de doutrinado desta maneira permanecer...

Os transtornos mentais mais comuns

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Felizmente existe uma grande divulgação das síndromes e transtornos que podem assolar nosso psicológico em nosso mundo cada vez mais pós-moderno.   Os diagnósticos de transtornos mentais são bastante comuns atualmente e todo mundo sabe ou já ouviu falar sobre o que é depressão , ansiedade , bulimia , e assim por diante. Essas psicopatologias afetam um grande número de pessoas e, por isso, os especialistas dizem que uma em cada três pessoas já sofreu, sofre ou sofrerá algum tipo de transtorno mental durante a vida. Mas, quais são os transtornos mais comuns? Quais são as que afetam um maior número de pessoas?  Uma das mais perigosas síndromes passa despercebida dos grandes fóruns de psiquiatria.                              A POSTERGAR ou PROCRASTINAR: A vítima desse mal acredita que sua felicidade só será alcançada daqui a algum tempo.  Quando crescer, quando fizer 18 an...