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Mostrando postagens com o rótulo #autoestima

QUEM FOI WILLIAM LINCH?

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  Willy Lynch foi um proprietário de escravos no Caribe (Caraíbas) conhecido por manter os seus escravos disciplinados e submissos. Acredita-se que o termo "linchar" (to lynch, lynching: em inglês), se deriva do nome dele. Enquanto que a maioria dos europeus se confrontava com problemas como fugas e revoltas de escravos, Willy Lynch mantinha um controle e ordem absoluta sobre os seus serventes negros. Esse poder despertou o interesse dos fazendeiros da América do Norte. Em meados de 1712 , Willy Lynch faz a longa viagem do Caribe para a América do Norte. Após a sua chegada ao estado da Virgínia, e após constatar os problemas que os seus colegas enfrentavam com os escravos sequestrados da África, Willy Lynch decide escrever uma carta onde ele revelaria seu segredo para manter os seus escravos na linha. A CARTA DE WILLY LYNCH Verifiquei que entre os escravos existem uma série de diferenças. Eu tiro partido destas diferenças , aumentando-as. Eu uso o medo , a desconfiança ...

Burnout nos Relacionamentos

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O termo foi adaptado para os relacionamentos íntimos na identificação dos sintomas de esgotamento na ligação entre pessoas. O Burnout hoje está sendo reconhecida como uma doença ocupacional, é um distúrbio caracterizado pelo desgaste físico e emocional, que leva o indivíduo ao esgotamento. Resulta de um desequilíbrio crônico e é definido como um estado de intensa exaustão relacionada à responsabilidade utilitária, de um dos parceiros, ao sentir-se como suporte e mantenedor da relação. Sente-se tão cansado (a) com seu papel na relação afetiva, que apenas pensar nisso faz sentir que chegou ao limite. Como resultado, se tornam emocionalmente distantes, ficando cada vez menos envolvidos no relacionamento, e as interações são limitadas a aspectos funcionais, tais como a satisfação de necessidades básicas, em detrimento dos aspectos emocionais e relacionais. Ao se afastar emocionalmente, desenvolve dúvida (e culpa) na sua capacidade em manter ou restabelecer a relação e acaba enfrentan...

O CICULO VICIOSO DAS RELAÇÕES TÓXICAS:

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                               “Uma palavra definitiva é algo que pode matar ou humilhar,                                              sem que se sujem as mãos.” - Pierre Desproges   As pessoas inseguras são suscetíveis a serem capturadas por aqueles que manipulam. O manipulador perverso coloca seus desejos, necessidades e suas opiniões acima das outras pessoas, pois acredita que sempre vão saber mais sobre qualquer tema, e que serão mais necessitados que qualquer outro. Estas ações tóxicas – desrespeitosas, são tão cotidianas que parecem ser normais. Elas têm início com uma simples falta de respeito, uma pequena imposição, mas, levam a ataques progressivos e contínuos que terão consequências importantes para a saúde psicológica de quem os sofre. Trata-se de algo tão inexplicável...

Para Mudar sua vida, basta APENAS SER VOCÊ.

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Para que possa mudar sua vida, em primeiro lugar você precisa estar disposto a trabalhar para mudar a si mesmo. A pessoa que não utiliza seus talentos vive cansada, com a sensação de frustração, achando que está sempre abaixo de seu potencial e sendo "subutilizada". Para e reclama; se sente vítima do destino por não fazer o que gosta, e, não percebe que poderá avançar para conquistar o que nunca teve até então. A descoberta de dons há muito tempo escondidos pode gerar sensações ambivalentes: ansiedade, um pouco de culpa por ter passado todo o tempo sem viver em sua plenitude; medo por não entender ou achar que não será possível, ou ainda que não poderá dar conta. A pessoa sabe e conhece seus talentos, mas não se permite começar a abrir caminho para colocá-los em prática. Um medo enorme bate à porta! Nesse momento, um dos medos, e o mais paralisante, é que "não vou dar conta"; “não vai dar certo” . Não dar conta, não dar certo... O que poderá acontecer? Quais s...